Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 45,90g | Prot: 40,02g | Carb: 174,79g.
Colazione: Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Crackers con Olio e Rosmarino. Cena: Le Specialità di Beppe Bastoncini di Merluzzo, Le Specialità di Beppe Bastoncini di Verdure, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Vivo Meglio Pane di Segale. Snacks/Altro: Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali, Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoM77
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