Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 146,35g | Carb: 231,05g.
Colazione: Confettura Extra di Fragole, Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Pranzo: Esselunga Coste, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Agnello, Patata Bollita. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Jocca Fiocchi di Latte, Bulk Powders Pure Whey Protein. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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