Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 85,06g | Carb: 164,76g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, More, Lamponi, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Pranzo: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Scaloppine al Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Pane Integrale, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato al Latte, Mela. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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