Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 82,36g | Carb: 156,50g.
Colazione: Nestle Батончик Фитнес, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка ПП. Pranzo: Мёд, Рис Отварной, Котлета Рыбная. Cena: Афанасий Живой Кефир 1%. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хурма, Афанасий Живой Кефир 1%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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