Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 80,22g | Carb: 114,63g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Pranzo: Heinz Соус Чили, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Индейки. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Семушка Ореховая Смесь, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|