Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 28,53g | Prot: 64,75g | Carb: 100,86g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра Лососевая, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебопек Хлеб Бородинский, Яблоко, Хлебопек Хлеб Бородинский, Биомакс Кефирный 1%. Pranzo: Сладкий Остров Темный Шоколад с Начинкой Трюфель . Cena: Мёд, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Миндаль. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|