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Domenica
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74 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 227,35g | Carb: 272,88g.
Colazione: Lidl Pagnotta alla Segale, Pane Integrale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Calvé Salsa Barbecue, Deluxe Tortelloni Ricotta e Spinaci (Prodotto Ufficiale), Carrefour Hamburger di Pollo . Cena: Grana Padano Grana Padano, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Barilla Farfalle Integrali. Snacks/Altro: Fiorucci Petto di Tacchino al Forno , Banana, Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pane Integrale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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