Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 87,26g | Carb: 168,87g.
Colazione: Miele, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Galbusera Magretti Leggeri Plus, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Pata Patatina Classica, Esselunga Pain Brioche, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Carne di Vitello. Cena: Fesa di Tacchino, Knorr Passato Patate e Carote. Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Mandarino. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ireneciao
|