Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 130,94g | Prot: 127,52g | Carb: 29,07g.
Pranzo: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Митколь Рулет Куриный, Перекресток Сыр Голландский, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Cena: Огурец (без Кожуры), Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Горлинка Горчичное Масло, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Di più...
|
|
2003 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavoro - 7 ore, Dormire - 3 ore, Riposare - 12 ore e 10 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|