Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2874 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 162,82g | Carb: 468,36g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Prozis Real Whey Vanilla, Poggio del Farro Farina Integrale di Farro. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Sasso Olio d'oliva, Gallo Riso Basmati. Cena: Cascina Italia Ovosnello, Villadoro Italia Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati, Bio Ricchi Pane Azzimo di Farro. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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