Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2670 kcal
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Gras: 50,38g | Prot: 188,56g | Carb: 372,37g.
Colazione: Pane Integrale, Prozis Peanut Butter (Smooth), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Calvé Salsa Barbecue, Carrefour Hamburger di Pollo , Suzi Wan Riso Basmati. Cena: Carrefour Hamburger di Pollo , Grana Padano Grana Padano, Broccoletti, Suzi Wan Riso Basmati. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela, Uva, Banana, Mela, Noci. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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