Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 149,83g | Carb: 263,68g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo. Cena: Cavolo Romano, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Carosio Riso Parboiled. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Selex Latte Scremato, Mcennedy Crunchy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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