Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 106,55g | Carb: 251,05g.
Colazione: Nestlé Mio Merenda al Latte Vaniglia, Muesli, Namedsport Creamy Protein 80, Santiveri Calci-Avena. Pranzo: Patata Bollita, Guacamole, Petto di Pollo, Roberto Tortillas. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra, Fumaiolo Piadina Light, Conad Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Mela, Scotti Crackers di Riso, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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