Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 72,74g | Carb: 132,91g.
Colazione: Мёд, Магнит Хурма, Пискаревский Ряженка 4%, Ясно Солнышко Геркулес. Pranzo: Epiim Сыр Эстонский, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Fazer Dumle Original, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Snacks/Altro: Банан, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Агуша Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|