Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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40,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 63,22g | Prot: 71,53g | Carb: 197,09g.
Colazione: Alpro Latte di Avena, Carrefour Fibra Flakes, Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Coop Bastoncini di Crusca. Pranzo: Lenticchie Cotte, Fagiolini Bolliti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Findus Fiori di Nasello, Cavolini di Bruxelles Cotti, Asparagi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Ananas, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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