Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 78,11g | Carb: 212,32g.
Colazione: Brioche, Mele Fuji, Kiwi. Pranzo: Birra, Crackers Integrali, Tonno in Olio (in Scatola), Lidl Cavolo Rosso in Agrodolce, Finocchi Bolliti, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark, Farro. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bertangela
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