Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2012
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96 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 73,66g | Prot: 94,69g | Carb: 191,91g.
Colazione: Capriccio alla Crema Croissant, Cappuccino. Pranzo: Speck, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo, Spaghetti. Cena: Cotoletta Classica Pollo. Snacks/Altro: Banane, Fruit Cracker. Di più...
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2641 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di melele
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