Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2012
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95 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 35,41g | Prot: 83,18g | Carb: 250,99g.
Colazione: Bran Flakes, Latte. Pranzo: Petto di Pollo, Melanzana, Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Vegetali Misti Grigliati, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Altro: Succo Ananas, Mela, Banane. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di melele
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