Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 131,03g | Carb: 189,87g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Danone Творог Мягкий 5%, Оладушки с казеином. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кедровые Орехи , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Agama Морской Гребешок, Магнит Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Снежный Краб. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenfill
|