Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 41,85g | Prot: 114,05g | Carb: 282,72g.
Colazione: Caffè Espresso, Sojasun Soya Drink Natural, Giampaoli Biscotti Zucchero Zero con Gocce di Cioccolato, Prozis Mass Gainer. Pranzo: Pollo Arrosto (solo Carne), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Snacks/Altro: Pane Integrale, Eurospin Prosciutto Cotto Magro. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
Commenti
Birichino spiegaglielo alle tue fan straniere che vuoi salire di peso, non diminuire 😁
15 dic 17 da utente: never let go
|
Ahahah 5ukk14 ma che fatica 😂..salire con il minimo dei danni🙅🏻♂️
15 dic 17 da utente: Dave losengo
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dave losengo
|