Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2830 kcal
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Gras: 37,38g | Prot: 158,82g | Carb: 469,04g.
Colazione: Banana, Poggio del Farro Farina Integrale di Farro, Prozis Real Whey Vanilla, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Farina Kamut. Pranzo: Sogliola, Zucca Cotta, Sasso Olio d'oliva, Gallo Riso Basmati. Cena: Noci, Cascina Italia Ovosnello, Gallo Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Carrefour Gallette di Riso Bio, Banana, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Noci. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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