Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 26,40g | Prot: 38,96g | Carb: 63,98g.
Colazione: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. Pranzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Orogel Minestrone Leggerezza. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Scarola, Carne di Manzo. Di più...
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1609 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Lavare i Piatti - 18 minuti, Lavori domestici - 43 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 21 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di clairepessoa.94
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