Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 52,45g | Prot: 62,79g | Carb: 155,79g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Редька, Веселый Молочник Сметана 15%. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Пельмени. Snacks/Altro: Сушеные Яблоки, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|