Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2776 kcal
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Gras: 75,69g | Prot: 131,93g | Carb: 398,66g.
Colazione: Banana, Fesa di Tacchino, Burro di Arachidi. Pranzo: Barilla Pasta. Cena: Salsiccia di Maiale Fresca, Patate al Forno. Snacks/Altro: Latte, Kinder Bueno, Kinder Sorpresa Ovetto, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodestrina. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio.pelliccione
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