Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 70,15g | Prot: 229,39g | Carb: 285,04g.
Colazione: Pane Integrale, Uovo Strapazzato. Pranzo: Banana, Develey Dressing con Erbette, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Deluxe Wild Salmon Fillet With Mediterranean Herb Coating, Carrefour Penne Rigate Integrali. Cena: Develey Dressing con Erbette, Broccoletti, Carrefour Petto di Pollo a Fette, Carrefour Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Banana, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Montana Carne Magra in Gelatina, Kiwi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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