Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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40,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 51,01g | Prot: 96,90g | Carb: 169,71g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Orogel Melanzane Grigliate, FiberPasta Fusilli, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Danone Oikos Caffè, Pane Multicereali, Marmellata di Ciliegie. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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