Diario di C4Dado, 18 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
66,9 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2316 kcal Gras: 58,66g | Prot: 147,71g | Carb: 295,56g.   Colazione: Confettura extra di pesche, Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea. Pranzo: Broccolo Romanesco, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Milk Fiocchi di Latte Light, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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