Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2017
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 60,48g | Prot: 98,34g | Carb: 92,87g.
Colazione: Каждый День Липовый Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%. Pranzo: Апельсин, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Яйцо, Грудка Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|