Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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40,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 92,92g | Carb: 167,52g.
Colazione: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Weetabix Weetabix, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Peperoni, Rio Mare Tonno Super Naturale, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt di Soia con Cereali, Pane Multicereali, Marmellata di Ciliegie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Grumpy3493
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