Diario di SeRenaCappagli, 20 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
47,4 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

982 kcal Gras: 18,11g | Prot: 67,82g | Carb: 148,91g.   Colazione: Kiwi, Cereali di Frumento (Dolcificati), Sojasun Soya Drink Natural. Pranzo: Mandarino, Mela, Conad Tonno al Naturale, Green Grocer's Broccoli, Riso Integrale. Cena: Mela, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Albume d'uovo, Esselunga Bio Uova Fresche. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Banana. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SeRenaCappagli


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