Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 175,90g | Carb: 250,41g.
Pranzo: Certossa Pane alla Segale, Freshona Spinaci in Foglie, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rummo Mezze Penne Rigate, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Cavolo Cappuccio Verde Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mcennedy Crunchy Peanut Butter, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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