|
😩
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 37,98g | Prot: 84,79g | Carb: 148,78g.
Colazione: Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Кофе Эспрессо. Pranzo: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Булгур (Вареный). Cena: Морской Окунь. Snacks/Altro: Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Sante Хрустящие Овсяные Хлопья Crunchy с Фруктами, Global Village Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Бывает и так (Скинешь до Нового года !
20 dic 17 da utente: belka100380
|
Спасибо за поддержку! Расстраивает застрявший вес(
20 dic 17 da utente: Arodaxis
|
Я когда вес стоит успокаиваю себя тем ,что за это время организм адаптируется ,кожа подтягивается и т п .Это просто маленькая запланированная остановка .
21 dic 17 da utente: belka100380
|
О, я тоже буду себя так успокаивать)
21 dic 17 da utente: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|