Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2291 kcal
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Gras: 58,43g | Prot: 147,93g | Carb: 285,59g.
Colazione: Lenticchie Cotte, Confettura extra di pesche, Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Coop Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Milk Formaggio Fresco Quark, Venosta Crunchy Fruit Muesli. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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