Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 53,39g | Carb: 30,31g.
Colazione: Kinder Cards, Noci. Pranzo: Caffè Espresso, Pane Comune, Salsiccia di Maiale Fresca. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Parmigiano (in Pezzi), Mozzarella, Pomodori. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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