Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 60,95g | Prot: 192,77g | Carb: 273,71g.
Colazione: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Lidl Pagnotta alla Segale. Pranzo: Carrefour Tortiglioni Integrali, Deluxe Wild Salmon Fillet With Mediterranean Herb Coating. Cena: Carrefour Tortiglioni Integrali, Carrefour Hamburger di Pollo , Broccoletti. Snacks/Altro: Fiorucci Petto di Tacchino al Forno , Pane Integrale, Banana, Noci. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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