Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 147,91g | Carb: 289,60g.
Colazione: Confettura extra di pesche, Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea. Pranzo: Carote Bollite, Zucchine Bollite, Delverde Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Sottofiletto. Snacks/Altro: Milk Formaggio Fresco Quark, Invernizzi Gallette di Mais, Invernizzi Gallette di Mais. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|