Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
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46 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 35,45g | Prot: 19,77g | Carb: 104,76g.
Colazione: Bistefani 7 Frolle, Mulino Bianco Campagnole, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Panini, Nutella Nutella. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Cavolo Rosso, Esselunga Coste. Snacks/Altro: Crackers. Di più...
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1724 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Guardare la TV - 6 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalupi
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