Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2017
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 33,17g | Prot: 125,48g | Carb: 108,39g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Фруктовое Облако Персики Половинки в Легком Сиропе, Bio National Сироп из Топинамбура, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Рис Отварной. Cena: Белебеевский Сыр Российский, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fish House Филе Трески. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Российский, Каравай Хлеб Столовый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|