|
Ну почему?! Как так-то?(
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 44,89g | Prot: 69,82g | Carb: 162,49g.
Colazione: Активия Йогурт Натуральный, Sante Crunchy Natural, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Рассольник, Аджика, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Cena: Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Красное Яблоко, XXI Power Protein Bar, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Юля ну так зачем каждый день на весы? только расстройство, вода не вся вышла, вот и делов то
24 dic 17 da utente: kotofeika52302
|
Не нервничай )Осталось несколько дней до Нового года.Я уже не вижу смысла загоняться по поводу веса.Пройдут праздники и продолжу .
24 dic 17 da utente: belka100380
|
Оль, сложно удержаться) азарт разбирает «ну что там, что там?!» 😬
25 dic 17 da utente: Arodaxis
|
Нин, я переживаю, что сорвусь, если дам слабину
25 dic 17 da utente: Arodaxis
|
Юлечка там всё по прежнему, собой не доволен, боишься привеса😁😁😁😁😁
25 dic 17 da utente: kotofeika52302
|
25 dic 17 da utente: Arodaxis
|
может, сменить тип кухни? там если была курица, то рыбу, если картошка - то фасоль? вдруг организм офигеет)))
25 dic 17 da utente: Trealol
|
Юль, я и так стараюсь разнообразно питаться, чтобы не привыкать, разве что фастфудом не читмилю, но я боюсь))
25 dic 17 da utente: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|