Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2017
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 82,11g | Carb: 83,87g.
Colazione: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nutiva Кокосовое Масло, Valio Сыр Ольтермани 17%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Салат Витаминный, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Фасолевый Суп. Cena: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Мясо Кролика, Valio Сыр Ольтермани 17%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|