Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2017
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 134,46g | Carb: 134,96g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Bio National Сироп из Топинамбура, Фруктовое Облако Персики Половинки в Легком Сиропе. Pranzo: Рис Отварной, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fish House Филе Трески. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Клементины, Киви, Optimum Nutrition Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Столовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белебеевский Сыр Российский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|