Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2488 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 123,77g | Carb: 383,20g.
Colazione: Mela, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo, Vital Fiocchi Di Avena Biologici, Sarchio Crusca di Grano. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini, Selex Riso Fino Ribe Integrale. Cena: Mele Granny Smith, Pomodori, Farina di Ceci, Farina di Castagne. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Don Jerez Ginseng e Caffè, Banana, Myveggies Protein Soy, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pedon Farina di Riso, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Uovo (Intero), Myveggies Protein Soy, Farina di Castagne. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Virgy4
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