Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2017
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2604 kcal
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Gras: 124,11g | Prot: 156,82g | Carb: 212,92g.
Colazione: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Auchan Pane Bauletto Integrale. Pranzo: Delfino Filetti di Tonno in Olio D’Oliva, Auchan Fusilli Integrali. Cena: Patate al Forno, Spigola. Snacks/Altro: Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insuperabile Tonno all'olio di Girasole, Noci, Banana, Mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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