Diario di Virgy4, 29 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2017
50,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2473 kcal Gras: 30,98g | Prot: 127,71g | Carb: 427,15g.   Colazione: Mele Granny Smith, Sarchio Crusca di Grano, Vital Fiocchi Di Avena Biologici, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Myveggies Protein Soy. Pranzo: Don Jerez Ginseng e Caffè, Patate, Uovo (Intero), Esselunga Ceci Lessati. Cena: Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mele Granny Smith, Riso. Snacks/Altro: Succo di Mirtilli Rossi, Athena Tonno al Naturale, Gallette di Riso, Milbona Skyr Naturale, Don Jerez Ginseng e Caffè, Banana. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Virgy4


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