Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2017
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2473 kcal
|
Gras: 30,98g | Prot: 127,71g | Carb: 427,15g.
Colazione: Mele Granny Smith, Sarchio Crusca di Grano, Vital Fiocchi Di Avena Biologici, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Myveggies Protein Soy. Pranzo: Don Jerez Ginseng e Caffè, Patate, Uovo (Intero), Esselunga Ceci Lessati. Cena: Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mele Granny Smith, Riso. Snacks/Altro: Succo di Mirtilli Rossi, Athena Tonno al Naturale, Gallette di Riso, Milbona Skyr Naturale, Don Jerez Ginseng e Caffè, Banana. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Virgy4
|