Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2017
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1813 kcal
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Gras: 67,92g | Prot: 112,50g | Carb: 190,93g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Prugna Essiccata, Rigoni di Asiago Mielbio Eucalipto, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Pecorino, Clementine, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Bieta Lessa, Cozze, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Bucatini N.9. Cena: Parmareggio Parmareggio Snack, Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Pane Comune, Ferrarini Prosciutto Cotto, Patate, Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt alla Fragola. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriana.carosi
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