Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 85,85g | Carb: 89,48g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Miele, LU Cracotte , Caffè Zuccherato. Pranzo: Aceto, Senape, Olio di Girasole, Testa in Cassetta, Lenticchie. Cena: Mela, Formaggio Brie, Formaggio Naturale, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Aliprandi Hamburger di Scottona Bio, Dimmidisì Minestrone di Verdure. Di più...
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peso stabile
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