Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 66,76g | Prot: 165,49g | Carb: 21,95g.
Colazione: Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate. Pranzo: Principe Prosciutto di Praga, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Montana Superburger di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mestemacher Pane Proteico. Snacks/Altro: Fage Total 2%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vanillaele
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