Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
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133,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 47,30g | Carb: 78,03g.
Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Carosio Riso Originario . Cena: Dico Frollini alle Uova, Cappuccino con Pochi Grassi, Merivio Mozzarella , Uovo, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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4236 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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