Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3621 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 195,03g | Carb: 616,82g.
Colazione: Life Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Banana, Pere. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fini Gnocchetti Tirolesi, Zucchine. Cena: Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Patate, Finocchio. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati, Fagiolini Verdi, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fesa di Tacchino, Pane Comune, Mela. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di simone.cervati
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