Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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40,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 75,49g | Carb: 179,76g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Santa Lucia Ricotta Light, Peperoni, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Cipolle Rosse. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Carne, Iper Melanzane Grigliate Surgelate, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Zero Grassi Caffè, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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